Avantouinti

Avantouinnista on tullut hyvin suosittu harrastus. Monen mielestä se on helppo ja halpa tapa hoitaa terveyttään ja stressinsietokykyään. Hyvän olon lisäksi avannossa käynti tuo monille lievitystä erilaisiin kipuihin ja vaivoihin. Saunan lauteilla todetaan usein, että avantouinnista jää ”koukkuun”.

Ohjeet avantouimaan tulijalle

Lue turvallisuusohjeet sekä saunaetiketti ja noudata niitä. Uimaan ja saunaan vain selvin päin. Osta ranneke etukäteen tai liity jäseneksi. Saunaan uima-asu päällä…

Lue lisää

Saunaetiketti ja turvallisuus

Noudata avantouinnin turvaohjeita. Ne löydät ilmoitustaululta ja seuran kotisivulta. Noudata yhdistyksen sääntöjä ja hallituksen ohjeita. Pitämällä yhteiset tilat siisteinä lisäämme kaikkien viihtyvyyttä…

Lue lisää saunaetiketistä

Talviuintikilpailut

Talviuinnin SM-kilpailut on järjestetty vuodesta 1989 lähtien joka vuosi. Joensuun Jääkarhut on isännöinnyt SM-kilpailuja vuosina 1993, 2011 ja 2020.

Lue lisää talviuintikilpailuista